筋トレ 筋トレを始めて2週間 筋トレを始めて2週間が経ちました。現在の進捗,どのようなトレーニングを行なっているのかなどをまとめさせていただきます。まず,結果からいうと,元から筋肉があまりついていないためか,この2週間でも…